Herzlich Willkommen bei den Workshop-Abenden
von Verena und Katrina
Eine Workshopreihe, die Kopf und Körper in Einklang bringt.
Selbsterfahrung und Impulse
für ein besseres Selbst-Verständnis
Kurzurlaub vom Alltag.
Abschalten, wieder bei sich selbst ankommen, Ruhe finden, Lebendigkeit spüren, Verbindung erleben.Zwei Stunden können einen Unterschied machen.
Unsere Live-Workshops widmen sich spannenden Themen und verbinden Impulse für Kopf und Körper so, dass du inspiriert und genährt nach Hause gehst.
Hier ein Überblick über die anstehenden Themen:23.04.2025: Emotionsregulation und die Schönheit der Gefühle07.05.2025: Was ich wirklich brauche. Bedürfnisse fühlen, benennen, leben21.05.2025: Radikale Ehrlichkeit. Ein authentischer Weg zu Dir und Anderen04.06.2025: Intuition verstehen. Neurologie der inneren Stimme18.06.2025: Zauber der Intuition. Intuition jenseits des Verstandes
Selbsterfahrung und Impulse
für ein besseres Selbst-Verständnis
Was dich erwartet:Ankommen: Wir kommen in gemütlicher Atmosphäre an, lassen den Alltag hinter uns und stimmen uns auf den Workshop ein.Themenbezogener Input und Austausch: Wir tauchen kognitiv in das Thema des Abends ein. Hierzu nutzen wir Anregungen wie Gedankenreisen, Gespräche, Geschichten etc.Körperübungen: Wir nutzen den Körper als Verbündeten, um Gelerntes nicht nur im Kopf zu verstehen, sondern auch im Körper landen zu lassen.Reflektion: Wir bringen den Kopf und den Körper in Einklang und reflektieren, wie wir Impulse im Alltag umsetzen wollen.Ausklang: Gemeinsam runden wir den Abend ab.
Dieser Workshop Abend ist für dich, wenn…
… du für dich erkennen möchtest, wo du im Umgang mit dir selbst stehst.
… du umsetzbare, praktische Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag mitnehmen möchtest.
…du Lust auf eine wertschätzende Gemeinschaft und entspannte Atmosphäre hast.
… du deine Selbstwirksamkeit durch praktische Übungen stärken möchtest.
Wer wir sind und was wir machen
Vom Rheinland nach Berlin
Ab 2021 waren wir beide Teil einer Frauengruppe, in der wir uns und unsere Arbeitsweise sehr intensiv kennenlernten.
Die Arbeit mit dem Verstand liegt uns beiden, und während Verena, als Heilpraktikerin, die körperliche Gesundheit mitdenkt, hat Katrina die somatische Ebene im Blick.
Verena ist Kulturanthropologin und Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Frauenheilkunde. Sie kann komplexe körperliche Zusammenhänge für jedermensch verständlich machen und verbindet Wissen und Intuition.
Katrina ist Sozialpsychologin und ausgebildet in Somatic Experiencing. Sie arbeitet als Prozessbegleiterin und Coach und ist seit Jahren als Workshopleiterin tätig. Erdung und ein klarer Fokus sind ihr Markenzeichen.
Wie und Wo
Praxis fürs WESENtliche
Düppelstrasse 17
14163 Berlin (Zehlendorf)
Immer von 18:30h - 20:30h
Einlass ab 18:15. Bitte sei pünkltich.
Einlassstop ab 18:30h
Bei Fragen erreicht Ihr Verena unter:
+49-177-8534747Anmeldung und Ticketreservierung unter:
[email protected]
Kosten:
Der Workshop findet auf Spendenbasis statt – jede*r gibt, was möglich ist. Als Richtwert freuen wir uns über eine durchschnittliche Spende von 20–30 € pro Abend und Teilnehmende. So können wir den Raum und Materialien gut decken. Danke für eure Wertschätzung! 💛*sollte dieser Betrag für Dich gerade nicht möglich sein, sprich uns direkt an.